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  商品編號: doc0005d-2
  商品名稱: 國家級專業教練孫品瑜珈系列 瑜伽初級同步 國語/中文字幕光碟正式版 2DVD 可用於家用DVD播放機播放
  語系版本:
  運行平台:
  更新日期:
  光碟片數: 2片
  銷售價格: $400元
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國家級專業教練孫品瑜珈系列 瑜伽初級同步 國語/中文字幕光碟正式版 2DVD 可用於家用DVD播放機播放


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國家級專業教練/國際私人教練:孫品。

瑜伽初級同步

瑜伽初級同步適合於以前從未練習過瑜伽姿勢的人,適合於虛弱的人或病弱不能做難姿勢的
人。主要包括一些基本技法和練習姿勢所做的心身準備。雖然姿勢難度不大,但其功效病不
亞於中高級姿勢,對增進健康非常有用。